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A importancia do Indice de Massa Corporal para sua saude é explicada pelo grafico em forma de J que mostra que a mortalidade é minima na faixa (verde) que vai de 20 ate 25 IMC, Curva extraida de diversos estudos epidemiológicos Assim é fundamental que voce se ajuste para dentro da faixa de 20 à 25 e se mantenha dentro dela.
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Calcule seu Peso Ideal (IMC)
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